Bem Vindos
Benefícios da prática de KENPO
- Aprender a respeitar a si mesmo e aos outros;
- Promove a auto-disciplina no dia a dia;
- Aumenta a auto-confiança;
- Aumenta a auto-estima;
- Aumenta o estar alerta ao que o rodeia (espaço físico e comportamentos);
- Melhora a assertividade e tomadas de decisão no dia a dia;
- Melhora a saúde por ser exercício físico;
- Desenvolvimento pessoal (filosofia, valores e espiritualidade prática);
- Sentido de pertença e um grupo (surge uma nova família);
OSS